Quinta-feira, 21 de Abril de 2011

Colesterol Bom e Ruim ?




Existem dois tipos de colesterol:

- Colesterol LDL (“ruim”)
- Colesterol HDL (“bom”)

Quando você tiver seu colesterol checado, certifique-se de encontrar ambos esses níveis

Colesterol bom ou lipoproteína de alta densidade (HDL – high-density lipoprotein) leva embora o colesterol de suas artérias para o fígado para ser eliminado, o que significa que um alto nível de colesterol bom (HDL) é considerado saudável para o coração.



Colesterol ruim, lipoproteína de baixa densidade (LDL – low-density lipoprotein), leva o colesterol de seu fígado para os tecidos corporais. Se existir um alto nível de colesterol ruim (LDL) no sangue, isso pode aumentar as paredes de seus vasos sangüíneos, causando-lhes estreitamento.



Para manter seu coração saudável é importante que seu colesterol ruim (LDL) permaneça baixo e seu (HDL) colesterol bom fique alto.
publicado por Gina às 06:11
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